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蜂娱棋牌app下载_时光易逝,容颜易老,肌肤是有一定保质期限的。很多的爱美的女性为了延缓 几乎衰老的速度,在各种保养品上一掷千金,但是这些保养品只是作用于一时,治标不治本。健康的饮食才是保持容颜不老的关键,但是在饮食中一些健康的饮食会加快我们容颜的 老去,下边我们一起看一下哪些食物是年龄加速器。

铅会使脑内去钾肾上腺素,多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退,痴呆症,智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。

在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠 盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外,由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜,故常进食腌制食品者,胃肠炎症和溃疡的发病率较高。最重 要的是,吃多了腌制食品,会促使女人早衰。

粮食,油类,花生,豆类,肉类,鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生腹泻,呕吐,头昏,眼花,烦躁,肠炎,听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并促使人早衰。

茶具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化,神经,泌尿,造血,循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金属元素 如镉,汞,砷,铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析,发现有害金属元素较多:镉为0.034毫克, 汞为0.44毫克,砷为0.21毫克,铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。

这是一种不饱和脂肪酸的过氧警惕:让女人越吃越老的食物化物。例如炸过鱼,虾,放置久后即会生成过氧脂质肉等的食用油,长期晒在阳光下的鱼干,腌肉等;长期存放的饼干,糕点,油茶面,油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现,过氧脂 质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。

国外研究机构经比较分析后指出,中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴,灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下,会释放出含有丁二烯成分的烟雾,而长期大量吸入这种物 质不仅 会改变人的遗传免疫功能,而且易患肺癌。研究报告表明,菜籽油比花生油的致癌危险性更大,因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害,制作菜肴时食油加热最好不要超过 油的沸点,以热油为宜,这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹。

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